ceturtdiena, 2016. gada 1. decembris

Labsajūtas laboratorija grūtniecem un māmiņām

Trešdienās 12:00 nodarbība grūtniecēm un māmiņām ar mazuļiem:
- rūpes par ķermeni
- deju un kustību elementi
- elpošanas un apzinātības vingrinājumi
- vizualizācija
- dažādas masāžu tehnikas
- emocionālā piesaiste mazulim
- relaksējoša mūzika un sarunas

Atslābināšanās, iekšēja miera meklējumi, lai sieviete gaidībās vai ar mazuli uz rokām parūpētos par savu labsajūtu - fizisko un emocionālo. Ziemas tumšajā laikā parūpēsimies par siltām sajūtām ar kustībām, skaņām un sirsnīgu kopā būšanu. Nāciet ērtā apģērbā un veltīsiet sev pusotru stundu labsajūtas meklējumiem, sevis izzināšanai un rūpēm par mazulīti.
Pieteikšanās obligāta zvanot 27737888
Ieguldījums savā pašsajūtā 6€