pirmdiena, 2015. gada 5. janvāris

2015. gads saplānots

Katru otrdienu un ceturtdienu ar grūtniecēm tiekamies nodarbībās: http://centrsliepa.blogspot.com/p/grutniecu-nodarbibas.html

Bēbīšu Skoliņa no 12. janvāra: http://centrsliepa.blogspot.com/p/blog-page.html

Zīdīšanas konsultācijas, pirtīžas, dūlas konsultācijas grūtniecības laikā un pēc dzemdībām jebkurā laikā - zvanot 27737888

Vecāku kursi 2015. gadā:  
Dzemdību un pēcdzemdību plāna veidošana 14.janvārī un 15. aprīlī plkst.18:00
Dzemdību norise 28. janvārī un 29. aprīlī plkst.18:00
Kā varu sev palīdzēt dzemdībās 11. februārī un 13. maijā plkst. 18:00
Partnera palīdzība dzemdībās 25. februāris un  27. maijā plkst. 18:00
Zīdīšana 11.marts un 3. jūnijs plkst. 18:00
Bērna un ģimenes vajadzības pirmajā gadā 25. marts un 17. jūnijs plkst. 18:00
Cena: 8 EUR no ģimenes
Vietu skaits ierobežots, tāpēc Obligāta Pieteikšanās pa tālruni: 20078475 vai e-pastu: centrsliepa@gmail.com

ceturtdiena, 2014. gada 2. oktobris

Zīdīšanas konsultācijas un semināri

Ir liels prieks strādāt un konsultēt mammas zīdīšanas jautājumos. Stiprināt viņu paļaušanos, redzēt mammu varēšanu un sirds gudrību rūpēs par savu bērnu.
Jūs esat lieliskas mammas! 
Un, ja nepieciešams piebarot ar maisījumu, tad risinot zīdīšanas problēmas, ir iespējams maisījuma daudzumu ar laiku mazināt vai pat pilnībā no tā atteikties un tuprināt bērnu barot tikai ar mammas pienu. Var saglabāt piena apjomu un barot jaukti vai arī mammas izvēle ir pakāpeniski atteikties no zīdīšanas ar krūti.
Nāciet uz semināriem... piesakieties uz konsultāciju pie zīdīšanas konsultantiem un atrodiet sev un savam bērnam vispiemērotāko! Katra mamma grib būt vislabākā rūpēs par saviem bērniem un es pieņemu Jūsu izvēli - ar ko pabarot bērnu... svarīgi ir zināt savas iespējas un pieņemt informētus lēmumus tā, lai mamma ir droša un mazulis paēdis.


Tuvākās ģimeņu centra "Liepa" vadītās nodarbības:
11.marts un 3. jūnijs plkst. 18:00
Liepājā, Siena ielā 10. Pieteikšanās obligāta 20078475 vai centrsliepa@gmail.com Cena 8 EUR
Citi konsultanti un palīdzība zīdīšanas jautājumos:
Konsultanti visā Latvijā:

otrdiena, 2014. gada 27. maijs

Vasaras darbi un plāni



Bija liels prieks strādāt maija mēnesī, realizējot Liepājas Domes Veselības meneša pasākumus, jo īpaši tādēļ, ka interesentu skaits bija daudz lielāks kā gaidījām un labās atsauksmes silda mūsu apņemību darboties talāk.

Pēc īsa atelpas brīža atgriezīšos ar jaunu darba sparu:

Ja vēlaties dūlas konsultāciju, palīdzību zīdīšanas jautājumos vai pirtīžas, raksti vai zvani un vienosimies par laiku.

3.jūnijs 18:00 Grūtnieču nodarbība. Izkustēsimies, stāstīšu par elpu un brīvu skaņu dzemdībās, meklēsim savu atslābināšanās veidu un beigās relaksējoša masāža. Nodarbības notiek katru otrdienu: Ģimeņu centrs "LIepa" grūtnieču nodarbības

11. jūnijs 18:00 iesaku Līgas un Oskara vadīto "Partnera palīdzība dzemdībās". Piesakies laicīgi, jo šī ir pieprasītākā vecāku nodarbība. Vairāk info šeit: Ģimeņu centrs "Liepa" vecāku nodarbības (nākošreiz šī nodarbība septembrī)

12. jūnijs 11:00 Nodarbība par pareizu hendlingu, bērna fizisko un emocionālo attīstību pirmajā dzīves gadā. Vadu kopā ar fizioterapeiti Solveigu Rozentāli viņas mājīgajā praksē Jelgavas ielā 40. Pieteikšanās pa tālruni 29742832 Veselības mēnesī bija liela interese par šo nodarbību un tādēļ tik drīz to organizējam atkal, lai grūtnieces un mazo bērnu vecāki varētu uzzināt un praktiski izmēģinat pareizu hendlingu.

18. jūnijs 18:00 nodarbība topošajiem vecākiem "Bērna un ģimenes vajadzības pirmajā gadā". Stāstīšu par daudz praktiskām lietām, par bērna aprūpi, ģimenes vajadzībām, berna emocionālo saikni ar vecākiem un kopdzīvi pirmajā gadā. Vecāku atsauksmes par šo nodarbību: "klausījāmies ar vieglu neticību un nevarējām iedomāties kā mainīsies mūsu dzīve ar bērnu, bet nu zinām - patiess katrs vārds un nu mēs paši to piedzīvojam". 
Piesakies un tiekamies! Vairāk info: Ģimeņu centrs "Liepa" vecāku nodarbības (nākošreiz šī nodarbība septembrī)

20. jūnijs viesošos SKRUNDĀ ar semināru: „Bērna zīdīšana – teorija un prakse”. Kalēju ielā 4, plkst. 18:00 pieteikties iepriekš: Daina Ābele 63321311  Lekcija topošajiem vecākiem, mazo bērnu vecākiem un visiem, kuri vēlās ko uzzināt un izprast par bērna zīdīšanu. Seminarus visā Latvijā organizē Biedrība „Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācija” un tie notiek Slimību profilakses un kontroles centra finansēta projekta ietvaros.

 23. jūnijs Apsveicu lielisko Līgu Vasaru Vārda dienā un arī visām citām Līgām bučas un skaistus svētkus vēlu!

2. Jūlijs seminārs Liepājā  „Bērna zīdīšana – teorija un prakse”. Siena ielā 10, plkst. 18:00 pieteikties iepriekš: 20078475 Seminarus visā Latvijā organizē Biedrība „Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācija” un tie notiek Slimību profilakses un kontroles centra finansēta projekta ietvaros.


svētdiena, 2014. gada 16. marts

Dūlu nedēļa Liepājā


Arī Liepājā viss notiks! Dūlu nedēļa Ģimeņu centrā "Liepa":

25.martā: 14:00 Mammu stundas prezentācija un dūlas atbalsts pēcdzemdību laikā. (Šis būs 10 nodarbību cikls, ko vadīšu es... drīz par to pastāstīšu vairāk)

16:00 un 18:00 Grūtnieču nodarbības (sīkāks apraksts: http://www.centrsliepa.blogspot.com/p/grutniecu-nodarbibas.html )

26. martā: 18:00 nformatīva nodarbība par dūlas atbalstu grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā, kā arī zīdīšanas konsultantu pieejamību un palīdzība.

*** dūlu nedēļas nodarbībās dalība par ziedojumu.

Visi dūlu nedēļas pasākumi Latvijā: http://dulas.lv/dlu-paldzba/38-dlu-paldz…

Pieteikšanās obligāta: Tālrunis: 20078475, e-pasts: centrsliepa@gmail.com


 

trešdiena, 2014. gada 15. janvāris

Par manu sirdslietu un darbu

Katra bērniņa pieteikšanās ir īpašs notikums, kas var būt gan gaidīts un plānots solis, gan negaidīta dāvana un, neskatoties uz to kā mazulis pieteicies, ir sācies pārmaiņu laiks, kurā aug jauna dzīvība un aug sieviete, lai piedzimtu par mammu. Man ir neizsakāms prieks par katru ģimeni, kura piedzīvo bērniņa ienākšanu pasaulē un vēlētos, lai ģimene šo pārmaiņu laiku piedzīvo skaisti. Es jau vairākus gadus atbalstu jaunās un topošās māmiņas uzklausot un sniedzot iedrošinājumu, bet nu esmu apguvusi zināšanas, lai to darītu ne tikai ar sirds siltumu, bet arī izmantojot konsultēšanas un citas prasmes. Es piedāvāju psiholoģisku atbalstu, informāciju un zināšanas, kā arī patiesu kopā būšanu bērniņu gaidot un vecāku lomu uzsākot. Iepazīšanās ar bērniņu un pielāgošanās pie jaunajiem apstākļiem ir satraukumu pilns laiks un iejūtīgam atbalstam var būt izšķiroša nozīme, lai ģimene justos droši.
Es esmu trīs dēlu mamma, liepājniece un turpinu mācības dūlu zinībās, lai pilnveidotos un paplašinātu savas iespējas atbalsta sniegšanā. Esmu zīdīšanas konsultante un izglītoju topošos vecākus kursos par zīdīšanu un bērna emocionālajām vajadzībām, kā arī palīdzu risināt zīdīšanas problēmas (sāpīga zīdīšana, piena trūkums, zīdīšanas pārtraukšana u.c. jautājumos). Atbalstu ģimeni, ja pēcdzemdību laiks ir emocionāli grūts vai bērns daudz raud.
Kad sieviete gaidībās un dzemdībās saņem iejūtīgu atbalstu, tad viņai ir vieglāk piedzimt par drošu un pārliecinātu mammu, kura spēj atbalstīt savu mazo bērniņu lielās dzīves sākumā.
Vēlu Jums izbaudīt brīnumaino laiku! Uz tikšanos!
Mani var satikt Ģimeņu centrā “Liepa” nodarbībās, ko vadu vai arī individuālās konsultācijās. Raksti: ilze.veske@gmail.com vai zvani: 27737888