otrdiena, 2016. gada 30. augusts

Bēbīšu skoliņa

Nodarbības māmiņām ar bērniem no 17. janvāra :
Mazo ripotāju grupa no otrā mēneša līdz 6 mēnešiem otrdien 12:00 
Brašo rāpotāju grupa no 6 mēnešiem līdz gadiņam ceturtdien 12:00
Lielo čāpotāju grupa no 11 mēnešiem līdz 2 gadu vecumam otrdien 15:30

Tiksimies Siena ielā 10, Liepājā
Pieteikšanās zvanot 27737888 vai e-pastā: centrsliepa@gmail.com
Nodarbības cena 4,5-5 €


pirmdiena, 2016. gada 20. jūnijs

Topošo vecāku lekcija
"Kā sev palīdzēt dzemdībās"

21. jūlijā plkst. 16:00 Baložu ielā 18, Rīgā
Pieteikšanās pa tālr.: 26482060
Gatavošanās dzemdībām notiek gan ar ķermeni, gan ar prātu – garīgi, emocionāli un katru reizi no jauna ģimenei dots laiks, lai sagatavotos mazuļa dzimšanai. Ķermeņu fizioloģija ir līdzīga un arī pamatvajadzības dzemdībās ir līdzīgas - drošības sajūta, atbalsts, ļaušanās. Bet kā šīs sajūtas piedzīvot, lai veicinātu dzemdības un palīdzētu sev? Sievietes ir dažādas un atšķiras ceļš - kāda vēlas sev blakus vīru un ciešu tuvumu, bet citai palīdzoša ir vienatne, droša vide. Klusums vai dziesmas, aktīvas kustības vai miers, vēsums vai karsta tēja... nav gatava viena recepte, bet caur sevis iepazīšanu un ieklausīšanos sajūtās, var labāk sagatavoties un sev palīdzēt atbildīgajā brīdī.
Nodarbībā ielūkosimies sajūtu pasaulē caur ķermeņa maņām un izrunāsim daudz praktisku lietu, kas dzemdībās var palīdzēt un kā sieviete pati var atrast savu ceļu uz spēku, lai piedzīvotu ar prieku lielo satikšanos.


Rīgā būs arī "Vasaras skoliņa":
https://www.facebook.com/events/256678344704847/

Saku paldies par lielisko "Vasaras skoliņu" Liepājā... māmiņas - Jūs esat lieliskas un paldies par kopā pavadīto laiku, paldies, ka dalījāties ar saviem stāstiem un sajūtām. Visi kopā spēlējāmies ar foršajām MUKI.lv rotaļlietām, arī ziedi un dāvanas neizpalika... sveicieni no Weleda.
Nodarbības Ģimeņu centrā "Liepa" bērniem  un māmiņām atsāksies septembrī!



Vecākiem gaidībās visas vasaras garumā pieejami topošo vecāku kursi ģimeņu centrā "Liepa", kā arī ir iespēja gatavoties dzemdībām un vecāku lomai individuāli ar dūlas atbalstu, sarunām, relaksējošu masāžu un drošības sajūtu.
Konsultācijām var pieteikties zvanot: 27737888

piektdiena, 2016. gada 3. jūnijs

Vasaras skoliņa "Liepā"

Māmiņām ar bērniem no dažu mēnešu vecuma līdz 3 gadiem
Pieteikšanās zvanot 27737888
Nodarbības Jūnijā:
Spēles un rotaļas bērna attīstībai 14.jūnijs 10:00 čāpotāji un 12:00 ripotāji un rāpotāji
 - Kas bērnam ir spēle? Kādas spēles ir piemērotas dažādos vecuma posmos? Vai vecākiem tajās ir jāiesaistās vai jāvada? Kāda vide veicina bērna patstāvīgu rotaļāšanos? Idejas, izpratne un iedrošinājums vecākiem!
Bērna drošība, jo īpaši vasarā 15.jūnijs  10:00 čāpotāji un 12:00 ripotāji un rāpotāji
- Kā parūpēties par bērna drošību, kad viņš ir tik aktīvs un ziņkārīgs? Kur slēpjas lielās briesmas, kā bērnam tās skaidrot? Kā rodas mazās ķibeles un kā vecākiem uz tām reaģēt, kad noteikti jāmeklē mediķu palīdzība? Ir vieglāk, ja zini kā atšķirt lielu bēdu no mazas skrambas un ko darīt, lai neapjuktu.
Bērna uzvedība un emocijas 16. jūnijs 10:00 čāpotāji un 12:00 ripotāji un rāpotāji
 - Katrs mazulis piedzimst jau ar savu temperamentu un pamazām veido savu raksturu, bet bērni tikai mācās pieklājību, viņi nepazīst savas emocijas un nespēj tās paust visiem pieņemamā veidā. Kā saprast bērna uzvedību? Kā vecākiem likt robežas? Kad bērns sāks klausīt un ko iesākt ar niķiem? Kā saprast mazulīša vajadzības un uzvedību? Kā saprast divgadnieku, kurš skaļi pauž savas emocijas un vajadzības?



Nodarbības ilgums: 1,5 stundas
Nodarbību cena:
Nākot uz visām 3 nodarbībām 15€
Nākot uz vienu nodarbību 6€. Ņemot līdzi māsu vai brāli + 2€ par reizi
Vieta: Siena iela 10, Liepāja
Vada: Ilze Veske - dūla, zīdīšanas konsultante un 3 dēlu māmiņa ar pieredzi vecāku nodarbību vadīšanā

Bērniem nodarbību laikā būs brīvās spēlēšanās laiks, kad bērni var paši izvēlēties sev interesējošas rotaļlietas vai aktīvas nodarbes un mācīsies darboties kopā ar citiem bērniem.
Nodarbībās satiksies mammu pieredzes, teorijas par tēmām, bet būtiskākais ir un paliks mammu sajūtas par to, kas no dzirdētā var būt noderīgs. Sekosim līdzi bērniņu interesēm, vēlmēm un attīstībai, runāsim par vecuma posma raksturīgākajām iezīmēm.



Pateicoties Nodarbinātības valsts aģentūras atbalstam "Pasākumi komercdarbības vai pašnodarbinātības uzsākšanai" Ilze Veske attīsta savu darbību, nodarbībās būs jaunas rotaļlietas.



svētdiena, 2016. gada 24. aprīlis

...


“Tu nespēsi dzīvē sasildīties viena pati, tu nespēsi būt rāma, nesniedzot mieru citam, tu nespēsi kļūt drosmīga, nesniedzot kādam drosmes daļiņu, kas nepieciešama tev...”

Šie Mātes Terēzes vārdi mani atrada un uzrunāja brīdī, kad man to bija svarīgi sajust. Tas ir par mani dūlas darbā, tas ir par nemitīgo došanu mammas darbā, tas ir par mīlestību pret apkārtējiem un sevi pašu. 

“Es Tevi mīlu. Atvaino. Lūdzu piedod man. Paldies.”

otrdiena, 2016. gada 12. janvāris

Atbalsts māmiņām

Māmiņu stundas un Lielo čāmotāju grupas kādu brīdi nenotiks.

 Ir brīži, kad vajag uzkrāt spēkus, nokārtot pārbaudes darbus un dot vairāk savai ģimenei, tādēļ pagaidām nevaru ieplānot konkrētu laiku ik nedēļu nodarbībām.
Mans atbalsts ģimenēm un pēcdzemdību aprūpe ir joprojām pieejama (no dzimšanas līdz divu gadu vecumam), vienojoties par konkrētu laiku. Par jebkuru no nodarbību tēmām, māmiņu neskaidrajiem jautājumiem un nedrošību varu konsultēt individuāli vai nelielu draudzeņu pulciņu... mana atbalsta principi joprojām ir uzklausīt, iedziļināties un palīdzēt pašiem rast atbildes uz saviem jautājumiem. Piedāvāju masāžu māmiņai (tauriņu pieskārienus, rebozo lakatu šūpošanu, plaukstu masāžu) un palīdzu apgūt atslābinošas tehnikas, ko māmiņa var izmantot ikdienā ar bērniņu. Rūpes par māmiņas labsajūtu ir tiešas rūpes par sevi ir tiešā veidā rūpes par bērna labsajūtu.
    Nodarbību tēmas:
  • Bērna attīstība pirmajā gadā un mammas loma tajā
  • Spēles, rotaļas un rotaļlietas – to nozīme un  veidi dažādos vecuma posmos
  • Ēdiens, ēšana un bērna vajadzības pirmajā gadā
  • Bērnu raksturs un temperaments – ko var atpazīt un pamanīt jau šobrīd
  • Kas ir niķi, kā izprast bērna uzvedību un palīdzēt grūtībās
  • Atbalsts bērnam, kad viņš ir saslimis un rūpes par veselību
  • Lomas ģimenē, rakstura iezīmes
  • Emocijas un to nozīme bērna attīstībā
  • Bērna pozitīvs pašvērtējums un drošas attiecības ar apkārtējiem
  • Noslēguma nodarbība ar mammu izvēlētām tēmām

Pieteikšanās zvanot 27737888 vai e-pastu: centrsliepa@gmail.com.

otrdiena, 2015. gada 17. novembris

Plastilīns un pirkstiņkrāsas


Plastilīns
  Vajadzīgs:

5 ēdamkarotes miltu, smalkie, kviešu (bez kaudzes)

5 ēdamkarotes sāls, smalkā

1 tējkarote eļļas, jebkura cepamā vai aromātiskā

0,5 tējkarotes glicerīna

0,5 tējkarotes citronskābes (nav obligāti, bet, ja mākslu grib izkaltēt un saglabāt, tad tas ir konservants)

50-60 ml ūdens

Sajauc visas sausās sastāvdaļas, pielej eļļu, glicerīnu un pakāpeniski, maisot pielej ūdeni. Izmīca kārtīgi, ja vēl ķīp pie rokām, tad pievieno vēl šķipsniņu miltu, ja nedaudz drupens - saslapina rokas un turpina mīcīt. Jāuzglabā hermētiskā traukā, pārtikas plēvē vai maisiņā.

Ja plastilīnu vēlaties dažādās krāsās, tad pie ūdens var piejaukt kādu krāsu – nedaudz guaša krāsas vai pārtikas krāsvielas, bet 1/3 tējkarotes guaša rokas tā nesakrāsos kā pilīte pārtikas krāsvielu. 
Bērni labprāt spēlējas ar baltu un izveidojuši kādu figūriņu, to var sakaltēt un nokrāsot.
Šī plastalīna "pazaudētie"krikumiņi sakalst ātri un ir viegli saslaukāmi.

Veidošanas procesā dodiet sviesta nazīšus, dakšiņas, trauciņus, formiņas... spēļu virtuvītes traukus vai īstos. bērnu fantāzija un roku veiklība katrā vecumā būs cita, bet šis plastilīns ir piemērots arī vismazākajiem, jo tas ir izcili negaršīgs - neēdīs :)






Pirkstiņkrāsas



Vajadzīgs:

1/3 krūzi miltu

2 ēdamkarotes cukura

1 tējkaroti sāls

2 krūzes ūdens

Krāsas – vai nu dabiskas izcelsmes, piem., biešu, burkānu, plūškoka u.c. sulas. Var izmantot nedaudz guašu krāsas vai arī pārtikas krāsas.

Kā arī trauciņus, kuros krāsas iepildīt (ar vāciņu).

Vispirms visas sastāvdaļas samaisa katliņā, tad uz mazas uguns karsē apmēram četras minūtes, lēnā garā maisot, lai “nepievelk” pie katla dibena. Masa kļūst vijīga, mazliet staipīga un klīstera konsistencei līdzīga. Praktiskas dabas ieteikums: katliņu izmazgāt pēc iespējas ātrāk, lai pēc radošajiem darbiem var baudīt padarītā darba augļus un gaidīt, kad nožūst krāsa, nevis kasīt nost mīklas masu no katla sieniņām.



Masu atdzesē. Iekrāsot un lietot var arī siltu. Krāsas spilgtumu raugās, cik košu katrs vēlas un cik var “izspiest” no dabīgām krāsvielām, bet ar guašu būs diezgan spilgti. Veikalā nopērkamās pirkstiņkrāsas izžūstot arī nav spilgtas. 

Krāsas ir diezgan biezas, tās var uzklāt vai uzpilināt uz papīra biezā slānī un darbiņš žūs vismaz diennakti, bet pēc tam ir interesanti reljefains, ilgi saglabājas, interesanti taustīt.




svētdiena, 2015. gada 15. novembris

Knifiņi un "tikt galā"

Man bieži jautā: "kā tu ar visu tiec galā" un es nespēju saprast šo jautājumu jēgu. Jo es bieži neredzu kurš ir tas atskaites punkts... man tas ir vienā vietā, bet apkārtējie var gaidīt ko citu, tāpēc droši saku, ka netieku galā, bet mums ir labi. Un vispār - kas tas ir par "galu"... "galā"... Gals ir kaut kā beigas, bet man ir nebeidzams process un mums pieciem ģimenē ir katram savs ritms un savi notikumi.

Knifiņi...
Bērnu istaba mūsu nelielajā dzīvoklī vienmēr ir bijusi izaicinājums - kā tur visu salikt, lai bērni paši var sameklēt apģērbu (nu iesākumā ap 2 gadiem vismaz zeķes un apenes paši sev izmeklēt). Kur likt mantas? Kur slēpt grāmats? Kā radīt viņiem sajūtu, ka tā ir tiešām viņu istaba un viņiem tur patiktu spēlēties, nevis viņi stieptu visu uz vecāku istabu un atstātu tur savus labirintus un lamats, kas vecākus uztur modrus un padara veiklus...